Személyes fejlődés és az az egy mondat…
Szerző: Puskár Ildikó | Coaching, Egyéb, Önismeret, Változási folyamat | Nincsenek hozzászólások
Az az egy mondat… Időgazdálkodás témáról beszélgetünk a személyes hatékonyság fejlesztése kapcsán. A csoport panaszáradatba torkollik a nehezítő körülményekről, a szervezeti szabályok hiányáról, kuszaságáról, a hivatali nyitva tartás lehetetlenségéről…...Facebookon is megtalálsz!
Coaching és pszichológia - Puskár Ildikó
Pszichológusként, coachként abban támogatlak, hogy erőforrásaidból a legjobb megoldásokra találj.
A fejlődés, a változás sokszor nem kis kihívást jelent, még akkor is, ha mi magunk határozzuk el. Ráadásul van, hogy nem érezzük a környezetünk támogatását sem.
Erősíthetjük a kapcsolatainkat, ha odafigyelő módon támaszt nyújtunk a fejlődésükben a számunkra fontos személyeknek.
Van olyan a környezetedben, aki most változ(tat)ási folyamatban van? Vagy éppen te vagy az és jól esne neked is ilyen támogatás?
#onfejlesztes; #önreflexió; #coachingpszichologia; #onismeret; #tamogasdavaltozast
... See MoreSee Less
- Likes: 1
- Comments: 0
- Shares: 0
0 CommentsComment on Facebook
Egy 10-es skálán mennyire tartod a munkahelyed stresszesnek? (1- nyugodt, laza; 10-az a csoda, hogy még bírom...)
1949 óta a május a mentális egészség hónapja.
Mentális egészségünk megtartása szempontjából az egyik legnagyobb kihívást a napi, számtalan stresszhelyzettel való megküzdés jelenti. Ezeknek a jelentős hányada a munkahelyünkön ér bennünket.
A képen szereplő adatok a Mental Health Europe kutatásán alapulnak.
Írd meg azt a számot kommentben, ami a leginkább jellemzi a stressz szempontjából a munkahelyedet!
#munkahelyistressz #mentálisegészség
#stressz
#pszichológiaibiztonság #mentálisegészségamunkahelyen
... See MoreSee Less
1 CommentComment on Facebook
1 - Semmi stressz nincs benne.
Legutóbbi bejegyzések
- A személyiségfejlesztés 10 összetevője 2023-11-15
- 7 gyakori tévhit az introvertált munkavállalókról 2023-10-05
- Önértékelés erősítése – DIY – Csináld magad! 2023-07-04
- Stresszhelyzet – DISC modell – eltérő stílusok, eltérő reakciók 2023-07-02
- Small talk – Hogyan kezdj bele introvertáltként? 2023-06-20
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? 2023-06-03
- Dühös vagy? Hogyan NE szóljál be? Érzelmek irányítása 2023-05-28
- Mindig érdemes asszertívnek lenni? 2023-05-19
- DISC-kommunikációs és viselkedési riport 2023-04-05
- Motivációs eszköztár vezetőknek 2023-04-03
Legutóbbi hozzászólások
- DISC alapú kommunikáció - Puskár Ildikó - Mi a közös a DISC tipológiában és a Wonder Woman-ben?
- A kintsugi üzenete - Puskár Ildikó - Önértékelés erősítése – DIY – Csináld magad!
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? - Puskár Ildikó - Önértékelés erősítése – DIY – Csináld magad!
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? - Puskár Ildikó - Tavaszi coaching csomag
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? - Puskár Ildikó - Tehetség. És te tudod magadról?
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? - Puskár Ildikó - Stresszhelyzet – DISC modell – eltérő stílusok, eltérő reakciók
- Hogyan legyél sikeres introvertáltként az állásinterjún? - Puskár Ildikó - Jól ismerem-e önmagam? Az elégtelen önismeret 7 jele.
Kategóriák
- Asszertivitás (12)
- Coaching (42)
- Disc (17)
- Egyéb (26)
- introvertált (2)
- Karrier (16)
- Kommunikáció (27)
- Konfliktus (4)
- Könyvklub (8)
- motiváció (1)
- Önismeret (45)
- Stressz (15)
- Változási folyamat (32)
- Vezető (13)